O QUE É O BENE?
Aplicativo móvel completo (iOS/Android) que integra saúde mental, nutrição e hábitos saudáveis em uma única plataforma intuitiva!
✅ Saúde Mental
✅ Nutrição
✅ Gamificação do Bem-Estar
- Protocolos diários para ansiedade e estresse
- Mensagens motivacionais baseadas em terapia cognitiva
- Lembretes de autocuidado (hidratação, pausas ativas)
+50 receitas saudáveis com:
- Modo passo a passo em vídeo (integrado ao YouTube)
- Lista de compras automática (tecnologia exclusiva)
- Filtros por dieta (vegana, low-carb, sem glúten)
- Avatar personalizável que evolui com metas
- Desafios semanais com recompensas virtuais
- Progresso visualizado em gráficos simples
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